آموزش سامبو

امروزه رشته جدیدی که در ایران و کشورهای آسیایی مانند بلغارستان، بلاروس، مغولستان، اوکراین و.. محبوبیت بسیاری پیدا کرده است سامبو نام دارد. سامبو هنر رزمی است که به دلیل فنون گلاویزی و پرتابی آن را نوع دیگری از کشتی آزاد می دانند. این هنر رزمی متکی به تقویت قدرت بدنی و استقامت است. آموزش سامبو با هدف خلع سلاح کردن و آموزش دفاع از خود در مقابل حریفان بدون سلاح یا باسلاح می باشد که در حال حاضر 5 سبک آن به رسمیت شناخته شده و در بازی های المپیک قرار گرفته است. در مسابقات سامبو، مبارزان با پوشیدن ژاکت های سنگینی به نام کورتکاس با یک دیگر مبارزه می کنند و برای پیروزی می باسیت حریف خود را به زمین بزنند. در کلاس های آموزش سامبو از تکنیک های هجومی مانند مشت، لگد، آرنج، زانو، ضربه سر و دیگر ضربات برای حمله به حریف خود استفاده می شود. در ادامه مقاله با آموزش سامبو در اصفهان و تاریخچه این هنر رزمی و مطالب مهم آن آشنا خواهید شد.

تاریخچه آموزش سامبو

ورزش سامبو یک سبک جدید روسی است که در اوایل سال 1920 در بین سربازان روسی به منظور افزایش استقامت و قدرت بدنی آن ها در جنگ تن به تن استفاده می شد و به معنای هنر رزمی بدون سلاح است ( SAMaoborona Bez Orushia) . این هنر رزمی جدید تلفیقی از چند رشته ورزشی است که شباهت بسیاری به جودو ژاپنی و کشتی آزاد دارد مانند کشتی سنتی روسیه، کورجاگا، جوجیتسو، جودو، آیکیدو و کاراته. آموزش سامبو و پایه گذاری این هنر توسط اسپیریدونوف و واسیلی اوشچپکوف صورت گرفت که بعدها سبک های آن ها با یک دیگر تلفیق و به نام سامبو نام گذاری شد. سبک اوشچپکوف تحت تاثیر استاد جودو، جیگورو کانو در ژاپن شکل گرفت و توسط شاگرد او آناتولی خارلامپیف رشد داده شد که معمولا آن را بنیان گذار سامبو نیز می نامند. این رشته در سال 1938 در اتحاد جماهیر شوروی به عنوان ورزش رسمی این کشور توسط فدرارسون ورزشی روسیه به رسمیت شناخته شد. در طرف دیگر، رشته سامبو به دلیلی شباهت های آن با کشتی آزاد توسط فیلا در سال 1968 به عنوان یکی از سبک های معتبر کشتی پذیرفته و در بین مسابقات بین الملی قرار گرفت. اولین مسابقات آسیایی در رشته سامبو و کامبت سامبو که توسط فدارسیون سامبو آسیا سازمان یافت، در اکتبر سال 1992 شهر ولادیووستوک (روسیه) برگزار شد. در حال حاضر یکی از مبارزان شناخته شده در این رشته با پیروزی های مداوم، حبیب نورمحمدوف روسی، یکی از مبازان ترکیبی هنرهای رزمی با دو عنوان قرمانی می باشد. همچنین نخستین مدال برنز جهانی سامبو در ایران توسط محمد رضا سعید مدنی وزن ۸۸- کیلوگرم کسب شد.

سبک های سامبو | 4 سبک سامبو روسی

به طور کلی این هنر رزمی روسی در 5 سبک مختلف مانند اسپرت سامبو، کامبت سامبو، سامبو دفاع شخصی، سامبو آزاد و سامبو ویژه آموزش داده می شود که هر کدام آن ها بر روی یک یا چند تکنیک خاص با هدف مبارزه تن به تن با حریف تمرکز دارند. از مهم ترین سبک ها در آموزش سامبو در اصفهان می توان به عنوان های زیر اشاره نمود:

اسپرت سامبو

در نگاه اول این سبک شبیه کشتی و جودو به نطر می رسد، زیرا تمرکز بر فنون دست و پنجه نرم کردن، تسلیم حریف، قفل بدن با با دست یا پا در این سبک کاربرد بیشتری نسبت به تکنیک های ضربه ای دارد که در مقایسه با کامبت سامبو تندخویی پایین تری را شامل می شود. علاوه بر آن، در این سبک محدودیت های کمتری نسبت به جودو و کشتی در ضربه زدن به حریف وجود دارد.

کامبت سامبو

این سبک بیشتر در آموزش های نظامی برای دفاع نزدیک و حمله کارایی دارد که خشونت بالایی در درگیر شدن با حریف و دفاع از خود را در برمی گیرد. استفاده از تکنیک های دفاعی این سبک به شما نحوه درگیری در شرایط های گوناگون و دفاع از خود را آموزش می دهد. مبارزان در این سبک همواره از ضربات و فنون مشت، لگد، آرنج، زانو، ضربه سر و گلاویزی در مسابقات یا آموزش سامبو استفاده میکنند.

سامبو دفاع شخصی

آموزش سامبو دفاع شخصی، همواره بر قدرت دفاعی در برابر افراد مسلح و غیر مسلح تاکید دارد که همانند جوجیتسو برزیلی، یک هنر رزمی کاربردی برای دفاع شخصی است. در آموزش سامبو دفاع شخصی مبارزان علاوه بر استفاده از فنون کشتی ( گلاویزی)، از تکنیک های کامبو سامبو (ضربات مشت و لگد) هم استفاده میکند. آموزش سامبو دفاع شخصی برای هر رده سنی آقایان و بانوان و شرکت در مسابقات در وزن های متفاوت در باشگاه های رزمی برگزار میشود.

سامبو آزاد

ایده آموزش سامبو آزاد از سال 2004 توسط انجمن آمریکایی سامبو برای گسترش این رشته و اضافه شدن به دیگر سبک های سامبو شکل گرفت. در این سبک مبارزان بیشتر بر تقویت مهارت های دفاعی-حمله خود ازجمله تکنیک ها ی قفل بدن حریف، استفاده از فنون پرتابی و کار روی زمین تمرکز دارند.